Entrenamiento de Cuerpo completo / Strong Nation

83 Nancy's Place,Frisco CO 80443

13 April, 2022

Description

Es un entrenamiento de alta intensidad cardiovascular que permite quemar calorías a la vez que tonifica todo el cuerpo. Es un entrenamiento HIIT creado por Zumba realizado por intervalos de alta intensidad con pistas de música creadas sobre los movimientos. Hacer sentadillas, burpees o lunchs, entre otros muchos movimientos, nunca había sido tan entretenido. ¿Qué necesitas? Ropa ligera (shorts, tops, camiseta) Zapatos cómodos Agua para hidratación Un mat o colchoneta de Yoga por si tienes. ** Todas las personas mayores de 16 años son bienvenidas . SE REQUIERE MASCARILLA