Este momento es unico para ti y tu bebé.
La actividad física supervisada durante el embarazo es muy importante, para mantenerse emocionalmente tranquila, para controlar la ganancia de peso y para evitar el cansancio extremo durante el último trimestre.
He querido compartir con ustedes este encuentro donde estaremos reunidas para intercambiar historias, conectarnos con nuestro cuerpo embarazado y aprender algunos ejercicios útiles para esta etapa.
La idea es pasar un rato agradable y obtener aprendizaje que podrán poner en práctica durante el embarazo , en el nacimiento y en el postparto.
Abran sorpresas increíbles y lo mejor conoceremos a personas nuevas que están pasando por las mismas experiencias y así no sentirnos solas!
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