Hot Yoga en español

117 South 6th Avenue,Frisco CO 80443

05 December, 2021

Description

Serie de posturas y ejercicios de respiración que ayudan a reestructurar toda la energía de tu cuerpo. Building Hope & Meta Hot yoga studio te invitan a una clase de Hot Yoga El Hot Yoga, implica realizar las posturas de yoga en un espacio caliente y húmedo, generalmente entre los 33 y 40 grados centígrados. Beneficios: Fortalecer el corazón, limpiar las venas, limpiar las impurezas del cuerpo, regular el metabolismo y el sistema inmunológico. ¿Qué necesitas? Ropa ligera (shorts, tops, camiseta) Agua para hidratación ** Todas las personas mayores de 16 años son bienvenidas . Building Hope is a grass-roots community mental health initiative designed to create a more coordinated, effective and responsive system of care that promotes emotional well-being, reduces stigma and improves access to care for all Summit County residents. If you need assistance due to a challenge communicating because of a mental or physical challenge, or technical issue please call 970-485-6271